健康講座と健康体操イベント～目指せマイナス10歳ボディ！！ゆがみを治せば若返る～

5月12日（木）10:00～12:00　市民体育館　多目的室　参加費：700円
若い方からシニアの方まで参加できるイベントです。
10時～　　　健康講座
10時30分～　ゴムを使った体操
11時～　　　体幹トレーニング～姿勢を正しく作る～